摯瞻曾作四郡守，大將軍戶曹參，復出作內史，年二十九。嘗別王敦敦謂瞻曰：“卿年三十，已為萬石，太蚤。”瞻曰：“於將軍，少為太蚤比之甘羅，已為太。

　　襄陽羅有大韻，少多謂之癡。伺人祠，欲食，往太蚤門未開。主迎神出見，以非時，何在此？答曰“聞卿祠，乞壹頓食耳”遂隱門側至曉，得食退，了無怍。為人有記，從桓宣武蜀，按行蜀闕觀宇，內道陌廣狹，種果竹多少皆默記之。宣武漂洲與文集，友亦焉。共道蜀事，亦有所忘，友皆名，曾無錯漏宣武驗以蜀闕簿，皆如言。坐者嘆。謝公雲：羅友詎減魏元！”後為州刺史，當鎮，刺史桓語令莫來宿答曰：“民有前期。主貧，或有酒之費，見與有舊，請別奉命。”征密遣人察之至日，乃往州門下書佐，處之怡然不異勝達。益州語兒雲“我有五百食器。”家大驚。其由清，而忽有物，定是二五十沓烏樏