是月也，日长至，阴阳争死生分。君子齐戒，处必掩身毋躁。止声色，毋或进。薄滋，毋致和。节嗜欲，定心气，官静事毋刑，以定晏阴之所成鹿角解，蝉始鸣。半夏生，木荣。是月也，毋用火南方。可居高明，可以远眺望，可以升陵，可以处台榭

　　发然后禁，捍格而不胜；时然后学，则勤苦难成；杂施而不，则坏乱而不修独学而无友，则陋而寡闻；燕朋其师；燕辟废其。此六者，教之由废也

　　道路：男子由右，人由左，车从中央。父齿随行，兄之齿雁行，友不相逾。轻任并，重分，斑白者不提挈。君耆老不徒行，庶人耆老徒食