是月也，毋竭川泽毋漉陂池，毋焚山林。子乃鲜羔开冰，先荐寝。上丁，命乐正习舞，菜。天子乃帅三公、九、诸侯、大夫亲往视之仲丁，又命乐正入学习。是月也，祀不用牺牲用圭璧，更皮币

　　是月也，日长至，阳争，死生分。君子齐，处必掩身，毋躁。止色，毋或进。薄滋味，致和。节嗜欲，定心气百官静事毋刑，以定晏之所成。鹿角解，蝉始。半夏生，木堇荣。是也，毋用火南方。可以高明，可以远眺望，可升山陵，可以处台榭