殷仲堪既為荊州，水儉，食常五碗盤，外余肴。飯粒脫落盤席閑輒拾以啖之。雖欲率物亦緣其性真素。每語子雲：“勿以我受任方州雲我豁平昔時意。今吾之不易。貧者士之常，得登枝而捐其本？爾曹存之！

　　凡养：有虞氏燕礼，夏氏以飨礼殷人以食，周人修兼用之。十养于乡六十养于，七十养学，达于侯。八十君命，一再至，瞽如之。九使人受。十异粻，十宿肉，十贰膳，十常珍；十，饮食离寝、膳从于游可。六十岁，七十时，八十月；九十日，唯绞、、冒，死后制。五始衰，六非肉不饱七十非帛暖，八十人不暖；十，虽得不暖矣。十杖于家六十杖于，七十杖国，八十于朝；九者，天子有问焉，就其室，珍从。七不俟朝，十月告存九十日有五十不从政，六十与服戎，十不与宾之事，八齐丧之事及也。五而爵，六不亲学，十致政。衰麻为丧

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