羊忱性甚貞烈。趙王倫相國，忱為太傅長史，乃版參相國軍事。使者卒至，忱懼豫禍，不暇被馬，於是帖而避。使者追之，忱善射，左右發，使者不敢進，遂得。

　　凡遗人弓者：张弓筋，弛弓尚角。右手执，左手承弣。尊卑垂帨若主人拜，则客还辟，拜。主人自受，由客之接下承弣；乡与客并，后受。进剑者左首。进者前其鐏，后其刃。进戟者前其镦

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