捣珍：取牛羊麋鹿麇之肉必，每物与牛若一捶，反侧之，去饵，熟出之，去其饵，柔其肉

　　殷洪喬豫章郡，臨，都下人因百許函書。至石頭，悉水中，因祝：“沈者自，浮者自浮殷洪喬不能致書郵。

　　斩衰，日不食；齐，二日不食大功，三不；小功缌麻再不食；士敛焉，则壹食。故父母丧，既殡食，朝一溢米莫一溢米；衰之丧，疏水饮，不食果；大功之，不食酰酱小功缌麻，饮醴酒。此之发于饮食也

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